Zum Kurs

Zeughaus 24

Adresse

Zeughausstr. 24,
50667 Köln

Trainingszeit: Montag  17:30 - 18:30

Hartmut Hartmann



Das Tanz-Fitness-Konzept DANCIT® von Christian Polanc besteht aus verschiedenen Tanzstilen und Musikrichtungen.
Von den heißen, rhythmischen Latino-Tänzen bis hin zu den gefühlvollen und leidenschaftlichen Standard-Tänzen sowie absolut trendigen Mode-Tänzen wie Bollywood, Lindy Hop und Swing ist für jeden etwas dabei.

Der Tanzfitness-Unterricht verbindet Tanz mit grundlegenden Elementen aus Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Ausdauer, Körperstraffung und Koordination sowie einen hohen Kalorienverbrauch zu erzielen.

Der Tanz-Fitness-Kurs DANCIT® ist nicht nur ein „verstecktes“ Workout, sondern auch ein „versteckter“ Solo-Tanzkurs.

Andere Kurse von Hartmut Hartmann

Adresse

Zeughausstr. 24,
50667 Köln

Online unter

http://www.zeughaus24.de