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TanzFitness Dancit Starter – ….bei fitundwellness mit Mastertrainer Daniel Benz

Adresse

Theodor-Storm-Straße 33b,
25451 Quickborn

Trainingszeit: Sonntag  17:00 - 18:00

Daniel Benz



Das Tanz-Fitness-Konzept DANCIT® von Christian Polanc besteht aus verschiedenen Tanzstilen und Musikrichtungen. Von den heißen, rhythmischen Latino-Tänzen bis hin zu den gefühlvollen und leidenschaftlichen Standard-Tänzen sowie absolut trendigen Mode-Tänzen wie Bollywood, Lindy Hop und Swing ist für jeden etwas dabei. Der Tanzfitness-Unterricht verbindet Tanz mit grundlegenden Elementen aus Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Ausdauer, Körperstraffung und Koordination sowie einen hohen Kalorienverbrauch zu erzielen. Der Tanz-Fitness-Kurs DANCIT® ist nicht nur ein „verstecktes“ Workout, sondern auch ein „versteckter“ Solo-Tanzkurs. - Du kannst mehrmals pro Woche zum Tanzfitness-Unterricht in die parallel laufenden Kurse kommen. Auch standortübergreifend.

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