TSG Söflingen, dancit® STARTER WORKOUT

Yvonne Albanese

dancit® starter

Start: 10:00

Ende: 11:00

Sonntag

Adresse: Harthauser Straße 99, Ulm

Kursbeschreibung

dancit STARTER Workout
dancit® by Christian Polanc vereint unterschiedliche Tanzstile und Musikrichtungen. Durch die Vielfalt und Kombination wird ein dynamisches und äußerst effektives Fitnesstraining erschaffen. Es werden schnelle und langsame Tänze so miteinander kombiniert, dass daraus ein optimales und abwechslungsreiches Ausdauertraining mit körperformendem Muskelaufbau entsteht.
dancit® verbindet dabei Tanz und grundlegende Elemente aus Aerobic, Intervall und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Ausdauer, Körperstraffung und Koordination sowie einen hohen Kalorienverbrauch zu erzielen.

Link: https://www.tsg-soeflingen.de/tsg-sportwelt/sportkurse/

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Ursel Rauhaus

dancit zu unterrichten gibt auch mir immer tolle Energie von meinen Teilnehmern!

Annette Haussmann

Wenn man kaputt von einem langen Arbeitstag zum dancit geht… und so erfüllt, frühlich und entspannt nach Hause kommt— da lacht das Herz !

Sandra Ueberfeld

dancit ist:
Wenn sich 60 Minuten lang Freude und Leidenschaft in dem Gesicht der Teilnehmer/innen und des Trainers/der Trainerin
wiederspiegeln.

Corinna Weikert

dancit verschafft mir positive Energie, zaubert ein Lächeln auf mein Gesicht und gibt mir neuen Schwung im Alltagsleben

Theresa Kapps

Als Trainerin für Kindertanz habe ich irgendwann selbst kaum noch getanzt. Mit dancit ist das anders…bin als Trainerin immer voll dabei und bleibe fit!

Kathleen Tzschöckell

Dancit ist für mich pure Lebensfreude und Energiegeber.
Obwohl es Tanzfitness ist, macht es unwahrscheinlich viel Spaß und tut dem Körper gut.
Es ist toll zu dieser dancitfamily zu gehören, dadurch schon viele tolle Menschen kennen gelernt die zu Freunden geworden sind.
THANKS DANCIT🥰🙏