Christian Polanc:
Bekannt aus:
Bekannt aus:
pro7-logo
rtl-logo
sixx-logo
sky-logo
sat1-logo

erleben

Haben wir es geschafft, dich mit unserer Liebe für den Tanz und Fitness und unserer Geschichte dahinter anzustecken? Möchtest du Teil unserer großen #dancitfamily werden und #dancit ganz nah und hautnah im Studio deiner Nähe erleben? Dann werde #dancitmaniac. Unsere #dancitmaniacs sind Menschen jeden Alters – und doch haben sie alle eine Gemeinsamkeit: Sie möchten für einen Moment spüren, wie es ist, wie die Stars zum tanzen. Das Schöne an dancit ist, dass es für Jedermann geeignet ist. Du musst kein Tanzprofi sein und schon Jahre lang getanzt haben, wenn du dancit erleben willst. Es gibt insgesamt drei verschiedene Niveaustufen – mit jeder dancitstunde steigerst du deine Ausdauer, deine Skills und wirst so zum begeisterten #dancitmaniac. dancit Tanz- und Fitnessworkout ist für Einsteiger genauso wie für erfahrene Tänzer geeignet – du kannst zwischen unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen wählen – von dancit® STARTER, dancit® MOVE und dancit® PRO.

neue dancit® kurse

TSV Verein Otterndorf / BIBO Sporthalle

TSV Verein Otterndorf / BIBO Sporthalle

Active Women

TuS Holstein Quickborn

TuS Holstein Quickborn

mit-uns-erleben

Sehr Wirkungsvoll und trotzdem pure Lebensfreude!

Getanzt werden lateinamerikanische Tänze, Standardtänze, Lindy sowie Bollywood. Bei dancit® werden auch Fitnesselemente, wie beispielsweise Squads und Lunges, im Workout eingesetzt. Doch auch Fitnessbausteine werden während des Trainings integriert. Auf das jeweilige Level abgestimmt wird dein Workout durch die zusätzlichen Bausteine toneit, twistit sowie kickit ergänzt. Während sich toneit auf den oberen Körperbereich (Brust, Bizeps, Trizeps und Schultern) konzentriert, stärkt der Fittnessbaustein twistit die Körpermitte. Die Stärkung der Beine sowie eine intensive Cardiobelastung wird durch den Baustein kickit fokussiert.

Be you. Be more. Be #dancit.